Không ít chị em phụ nữ gặp phải tình trạng nám da do rất nhiều các nguyên nhân khác nhau. Khi da mặt bị nám, gương mặt xinh đẹp bỗng trở nên kém sắc và khiến cho các chị em cảm thấy mất đi sự tự tin vốn có trong cuộc sống thường ngày. May thay, bà mẹ tự nhiên đã ban tặng cho chúng ta những loại thực phẩm với những công dụng trị nám hiệu quả cùng kem tri nam tuyệt vời giúp đem lại cho làn da sự mịn màng và trẻ trung vốn có. Chúng ta cùng tìm hiểu 6 loại thực phẩm giúp trị nám da từ thiên nhiên tại nhà bạn nhé.

1.Trị nám da từ thiên nhiên với: Cà chua

Cà chua là một loại thực phầm giàu các chất dinh dưỡng, đặc biệt là Vitamin C. Trong đó, vitamin C là một chất dinh dưỡng rất tốt cho da, vitamin C có công dụng lấy đi các oxygen hoạt hóa và ngăn ngừa lão hóa da. Vitamin C ngăn chặn và làm mờ các sắc tố melanin giúp làm mờ các vết sạm da và các vết nám da hiệu quả. Để trị nám da bằng cà chua, mỗi ngày hãy uống một cốc nước cà chua hoặc ăn một quả cà chua vừa tốt cho sức khỏe vừa ngăn ngừa tình trạng nám và sạm da.

2. Trị nám da từ thiên nhiên với: Nghệ

Từ lâu nghệ đã được biết đến là loại thảo dược giúp làm mờ sẹo và làm trắng da hiệu quả. Từ xưa, dân gian đã sử dụng tinh chất nghệ để làm đẹp cho da. Các nhà khoa học đã chứng minh được trong nghệ có tinh chất curcuminoid giúp làm mờ nạm và nám da hiệu quả. Cách sử dụng nghệ trị nám da rất đơn giản, các bạn chỉ cần sử dụng bột nghệ trộn đều với nước cốt chanh và đắp lên vùng da bị nám. Để trong khoảng 20 phút để tinh chất nghệ thấm sâu vào trong da rồi rửa lại với nước sạch.

3. Trị nám da từ thiên nhiên với: Dưa chuột

Từ lâu dưa chuột đã được biết là một loại thực phẩm giúp làm trắng da. Dưa chuột còn có tác dụng giúp loại bỏ nám da hiệu quả. Dưa chuột chứa nhiều vitamin E,C giúp loại bỏ tế bào chết, loại bỏ thâm sạm và trị nám da tự nhiên. Để sử dụng dưa chuột, bạn chỉ cần xay nhuyễn dưa chuột với 1 quả mướp đắng rồi vắt lấy nước. Mỗi ngày thoa từ 2 tới 3 lần lên vùng da bị nám trong thời gian 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.

Xem thêm: Cùng tham khảo kem tri nam tốt nhất hiện nay được nhiều chị em tin dùng


4. Trị nám da từ thiên nhiên với: Đào

Đào là một loại trái cây rất giàu vitamin A và C giúp điều trị cho làn da bị khô nám. Để sử dụng đào trị nám da tự nhiên, ta lấy một trái đào tươi rồi gọt bỏ vỏ, xay nhuyễn và trộn với một muỗng sữa chua. Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp này khi da còn ẩm trong 2o phút sau đó rửa lại mặt bằng nước mát.

5. Trị nám da từ thiên nhiên với: Cám gạo

Cám gạo là một sản phẩm phụ được hình thành sau quá trình xay xát và chế biến gạo. Cám gạo có tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm và trị nám. Vitamin E trong cám gạo giúp da chống lại sự lão hóa. Màng cám gạo chứa nhiều các loại protein và lipid cùng các loại enzym, vitamin và khoáng chất, có tác dụng rất tốt với làn da đặc biệt là trị nám. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn cám gạo và sữa chua với 1 lượng vừa đủ, sau đó đắp thành một lớp mặt nạ lên mặt chừng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh. Đắp mặt nạ cám gạo từ 1 tới 2 lần một tuần sẽ giúp trị nám cho làn da của bạn.

6. Trị nám da từ thiên nhiên với: Cam

Cam là một loại trái cây có chứa nhiều các chất vitamin, đặc biệt là có chứa chất axit citric có tác dụng làm sáng da, trị nám rất hiệu quả. Để sử dụng, bạn chỉ cần vắt cam lấy nước rồi trộn với sữa chua với 1 lượng vừa đủ rồi đắp lên mặt trong thời gian 15 phút mỗi ngày.

LƯU Ý:
Các phương pháp trị nám da từ thiên nhiên có tác dụng trị nám tuy nhiên nhược điểm của những phương pháp này là phải mất một thời gian rất dài. Nguyên nhân gây ra nám là do các hắc sắc tố melanin ẩn sâu trong bề mặt da nên các phương pháp đắp mặt nạ khó có thể trị tận gốc các loại nám sâu, nám hỗn hợp.

Nguồn: My Pham Hoa Anh Dao